Digital Orienteering Map Archive for Martin Vister
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< HOT: Momentløype (18/01/2014)
|
Samling Alicante: Innkjøring del 1 (23/01/2014) >>
Høiås Saucony Day Cup (19/01/2014)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Svalerød
Organizator:
Halden SK
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
5,0 km - 39:05, 7:49min/km
Wyniki
Dystans:
5.68 km
Czas:
39:21
Defensiv start til 1.post, det var mye styggere (ny tynningshogst) ned dit enn jeg hadde forventet (+0:25). Burde vært råere i utgangen av 2.post, men det flyter på bra fram til 5.post. Her er jeg ikke nok på forskudd og gjør en utgang opp, men ombestemmer meg og løper veivalget nede (+0:15). Til 7.post er jeg litt for treig og usikker halve strekket før jeg klarer å forenkle det hele (+0:10). Taper voldsomt mye opp til 14.post, antageligvis på grund av litt dårlig stråk og for lite futt i beina.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz