Digital Orienteering Map Archive for Olle Boström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< UTH OL-intervaller (10/12/2011)
|
Kompassträning (17/12/2011) >>
Nattmoment (16/12/2011)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Rösjöskogen
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Nattmoment
Dystans:
4.52 km
Czas:
40:51
Średnie tętno:
144
Maksymalne tętno:
187
Efter några dagars magsjuka ett lugnt kort pass. Höjde kvaliteten med att försöka få en bra teknisk utmaning. Har som syfte att förbättra min kompassteknik under vintern och kommer därför försöka köra en del olika slags kompassövningar. Kroppen kändes okej, fick däremot ont i foten igen... Inte bästa flytet just nu..
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz