Arquivo digital de mapas de orientação de Olle Boström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< UTH OL-intervaller (10-12-2011)
|
Kompassträning (17-12-2011) >>
Nattmoment (16-12-2011)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Rösjöskogen
País:
Sverige
Disciplina:
Nattmoment
Distância:
4.52 km
Tempo:
40:51
Pulsação média:
144
Pulsação máxima:
187
Efter några dagars magsjuka ett lugnt kort pass. Höjde kvaliteten med att försöka få en bra teknisk utmaning. Har som syfte att förbättra min kompassteknik under vintern och kommer därför försöka köra en del olika slags kompassövningar. Kroppen kändes okej, fick däremot ont i foten igen... Inte bästa flytet just nu..
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar