Arquivo digital de mapas de orientação de Olle Boström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Smålandskavlen (24-10-2009)
|
Höstlunken (01-11-2009) >>
Lång Kontrollplock Ladvik (29-10-2009)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ladvik - Bogesundslandet
País:
Sverige
Disciplina:
Kontrollplock
Distância:
15.96 km
Tempo:
111:33
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
172
Ett rätt fint exempel på Pure OL. Härligt pass i soligt höstväder, tassandes runt bland mossar, hällar och branter. Motiverande, utmanande, långt, bökigt och sjukt fint. Mumsigt!! Bra trräning för huvudet och kroppen. Höll på att tappa lite koncentration efter ca 30 kontroller, men hittade tillbaks till flytet och flöt på rätt fint. Intensivt pass på så vis att jag fick vara koncentrerad i nästabn hela tiden.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar