Mellomdistansetrening (19/06/2013)
Категорія: Träning
Карта/область: Igletjern/Brattfoss
Країна: Norge
Довжина шляху: 5.94 km
Час: 43:29
Середній HR: 121
Максимальний HR: 122
Liten bom på k2, så aldri steinen og trodde jeg var for langt til venstre. Ravinen var dritt å krysse, begge veier. God flyt oppe på den store åsen, men gjør en irriterende bom på k12. Taktikken var å lese på kurvene, men burde kanskje bare kjørt hardt på kompass. Ok avslutning, men ingen superflyt. Bløtt og tøft i terrenget.
Показати коментарі (0)
 
Mellomdistansetrening (19/06/2013)