Digitalní archív orienťáckých map pro Olle Boström
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< UTH Moment (10.12.2011)
|
Nattmoment (16.12.2011) >>
UTH OL-intervaller (10.12.2011)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Nåsten
Pořadatel:
Albin Ridefelt
Země:
Sverige
Disciplína:
OL-intervaller Natt
Skutečná délka:
9.32 km
Čas:
70:17
Prům. tepy:
166
Max. tepy:
187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož