Digitalt kortarkiv for Olle Boström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< UTH Moment (10-12-2011)
|
Nattmoment (16-12-2011) >>
UTH OL-intervaller (10-12-2011)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Nåsten
Arrangør:
Albin Ridefelt
Land:
Sverige
Disciplin:
OL-intervaller Natt
Distance:
9.32 km
Tid:
70:17
Gennemsnitspuls:
166
Maxpuls:
187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem