Dijital Orienteering Harita Arsivi : Olle Boström
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< UTH Moment (10/12/2011)
|
Nattmoment (16/12/2011) >>
UTH OL-intervaller (10/12/2011)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Nåsten
Organizasyon:
Albin Ridefelt
Ülke:
Sverige
Disiplin:
OL-intervaller Natt
Mesafe:
9.32 km
Zaman:
70:17
Ortalama kalp atisi:
166
Maximum kalp atisi:
187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit