UTH OL-intervaller (10/12/2011)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Nåsten
Organizasyon: Albin Ridefelt
Ülke: Sverige
Disiplin: OL-intervaller Natt
Mesafe: 9.32 km
Zaman: 70:17
Ortalama kalp atisi: 166
Maximum kalp atisi: 187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Yorumlari göster (0)
 
UTH OL-intervaller (10/12/2011)