Digital Orienteering Map Archive for Olle Boström
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< UTH Moment (10/12/2011)
|
Nattmoment (16/12/2011) >>
UTH OL-intervaller (10/12/2011)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Nåsten
Organizator:
Albin Ridefelt
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
OL-intervaller Natt
Dystans:
9.32 km
Czas:
70:17
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz