Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Olle Boström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Långpass Nacka (07.02.2010)
|
Läger Portugal OL-intervaller (12.02.2010) >>
Läger Portugal lång (12.02.2010)
Kategorie:
Träning
Land:
Portugal
Disziplin:
Lång
Distanz:
13.9 km
Zeit:
80:58
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern