Digital Orienteering Map Archive for Olle Boström
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Långpass Nacka (07/02/2010)
|
Läger Portugal OL-intervaller (12/02/2010) >>
Läger Portugal lång (12/02/2010)
Category:
Träning
Country:
Portugal
Discipline:
Lång
Distance:
13.9 km
Time:
80:58
Average HR:
154
Maximum HR:
179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save