Digitalt kartarkiv for Olle Boström
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Långpass Nacka (07.02.2010)
|
Läger Portugal OL-intervaller (12.02.2010) >>
Läger Portugal lång (12.02.2010)
Kategori:
Träning
Land:
Portugal
Disiplin:
Lång
Distanse:
13.9 km
Tid:
80:58
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre