Mellomdistansetrening (20/08/2013)
Категорія: Träning
Карта/область: Nackareservatet - Strålsjön
Організатор: Järla Orientering
Країна: Sverige
Дисципліна: 7,2 km - 41:34
Довжина шляху: 8.32 km
Час: 41:42
Середній HR: 105
Максимальний HR: 106
God hardøkt. Bom på 3.post (+30sek), 5.post (+10sek) og 14.post (+10sek). Men ellers greit. Fornøyd med bra flyt fra 5.post til 14.post.
Показати коментарі (0)
 
Mellomdistansetrening  (20/08/2013)