Архів спортивних карти. Користувач: Olle Boström
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Rehns träningshelg medel (15/11/2009)
|
Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009) >>
Rehns träningshelg - Hällåsen (15/11/2009)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Hällåsen Söderhamn
Організатор:
Rehns BK - Söderhamn - Calleberg
Країна:
Sverige
Довжина шляху:
4.58 km
Час:
21:44
Середній HR:
164
Максимальний HR:
174
Nån blandning mellan sprint och medel, en bana på 4 km på 5000del, men utan sprintnorm, och rätt få kontroller. Sportident och kontroller. Gick bra förutom att jag var lite okoncentrerad och klantig till första som jag atppade 23 sek på Jerker på. Efter ettan gick det bättre och kunde vinna träningen sen med ca 25 sek före Pelle och Jerker.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти